Hauptsache: Schmerzfrei!
von Regina Häusl
Im nahtlosen Übergang an die Ski-Saison, begann für mich die Zeit der Rehabilitation in der Hubertusklinik in Bad Wiessee. In Kooperation mit dem Heilpraktiker-Team Max T. Merkel und Martin Auracher aus Fischbachau begann man mit einer sehr sanften Art der Therapie, da die Patellarsehne und andere Bereiche des Kniegelenks nach 6 Monaten Belastung und vielen Spritzen chronisch entzündet waren. Mitunter hatte der rechte Oberschenkel im Vergleich zum gesunden Bein 5 cm Muskelmasse abgenommen. Mit einer möglichen Operation wollte man warten und zuerst den Therapieverlauf beobachten. Das Hauptaugenmerk lag auf der Belastung im schmerzfreien Bereich. Und das Schockierende dabei war; dieser Bereich war so gut wie gar nicht vorhanden!
Skifahren - mit dem Bein?
Mit Klaus Remuta und dem Sportreha-Team der Hubertusklinik hatte ich qualifizierte und ideenreiche Leute an meiner Seite. In den ersten Tagen des Trainings fragten mich meine Therapeuten immer wieder, wie ich mit diesem Bein nur skifahren konnte. Ich sagte, es sei schon gegangen, nur halt nicht schnell ...
Erst Fortschritt - dann Einbruch:
Nach drei Wochen waren die ersten Fortschritte erkennbar und so verwarf man den Gedanken an eine Operation endgültig. Nun sind 2 Monate vergangen und nachdem sich das Training unglaublich gut entwickelte, kam vor zwei Wochen der Einbruch. Vielleicht zuviel getan? Der Körper und die Seele brauchen halt auch mal eine Pause. Deshalb flog ich letzte Woche kurzentschlossen zum Entspannen und Kräftesammeln nach Lanzarote.
Blick nach vorne:
Und wie gehts jetzt weiter? Das Knie konnte leider nicht an seine alte Form anknüpfen und so werde ich möglichst mit viel Geduld dort weiterarbeiten, wo ich gestrandet bin ...
Vielen Dank für den Besuch meiner Homepage! Die wird übrigens bald mal rundum erneuert!
Eure
Regina Häusl
Verwandte Artikel:
» |
Text: Verspätetes Resümee
|
» |
Text: Die WM im Rückblick
|
Verwandte Links:
» |
Milkaski - Games, Gewinnmöglichkeiten & Infos
|
» |
Homepage von Regina Häusl
|
Druckversion dieses Artikels anzeigen
Diesen Artikel an einen Freund mailen
|